Monthly Archives: Listopad 2012

© 2012 gotuj zdrowo. All rights reserved.

Ryż z dynią i jajkiem

Ryż to chyba najbardziej popularny produkt spożywczy na świecie. Jego odmian jest wiele, ale prozdrowotne właściwości ryżu zawarte są w tym, co to niezwykle ziarenko otacza. Aby uzyskać z konsumpcji ryżu maksimum zdrowia, należy kupować jak najczęściej ryż pełnoziarnisty, najlepiej … Continue reading

© 2012 gotuj zdrowo. All rights reserved.

Jaglana z marchewką i cukinią

Taka kolorowa pełna smaku i zdrowia kasza jaglana to wspaniała okazja, aby Twój dzień nabrał takich samych kolorów. Kiedy od samego rana stanie przed Tobą, talerz pełen zdrowia, Twoje życie od razu nabiera wspaniałego smaku. Jedząc zdrowo, po prostu kochasz … Continue reading