Monthly Archives: Grudzień 2013

© 2013 gotuj zdrowo. All rights reserved.

Jajka zapiekane z kaszą jaglaną i jarmużem

Jarmuż można już, coraz łatwiej zakupić i jest to dla nas wielkie szczęście, bo te z pozoru zwykłe zielone liście zawierają ogromny potencjał dla naszego zdrowia. Namawiam również wszystkich, którzy jeszcze jarmużu nie spożywali, aby rozejrzeć się, gdzie go możecie … Continue reading

© 2013 gotuj zdrowo. All rights reserved.

Placek jaglany a’la brownie. Bez mąki, cukru i jajek!

ŻYCZĘ WAM, ZDROWYCH I PEŁNYCH MIŁOŚCI ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA! CHWAŁA PANU NASZEMU JEZUSOWI CHRYSTUSOWI, ŻE NAM SIĘ NARODZIŁ!   Składniki na formę o średnicy 20 cm: 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 80g gorzkiej czekolady 1/2 owocu granatu pistacje do kruszonki … Continue reading

© 2013 gotuj zdrowo. All rights reserved.

Jaglane Latte! & Kawa według 5 Przemian!

Kawa od wieków jest naszym wielkim uwodzicielem. Kusi zapachem, aromatem i smakiem, który nas już chyba wręcz uzależnił. Dodaje energii, ciepła i pozytywnie nastraja, ale są osoby, które ze względu na dość silne działanie kawy pić jej nie powinny, szczególnie … Continue reading

© 2013 gotuj zdrowo. All rights reserved.

Warsztaty z gotowaniem! 24-25 styczeń Bielsko-Biała

Moi Drodzy;-) Zapraszam Was do udziału w moich autorskich warsztatach kulinarnych, a poniżej przeczytacie o szczegółach. Gotuj Zdrowo! – 2 dniowe warsztaty z gotowaniem! 1 dzień – piątek 24 styczeń 9:30 powitanie uczestników z poczęstunkiem (muffiny jaglane, kawa orkiszowa, owoce, … Continue reading

© 2013 gotuj zdrowo. All rights reserved.

Jaglane burgery!

Kiedy masz pod ręką ugotowaną kaszę jaglaną, a pragniesz szybko przygotować zdrowy i sycący obiad lub kolację, to koniecznie zapamiętaj ten przepis. Do mojego jaglanego burgera, oprócz ugotowanej kaszy jaglanej, użyłem sporo marchewki i grzyby shitake, które możecie śmiało zastąpić … Continue reading