Monthly Archives: Maj 2018

© 2018 gotuj zdrowo. All rights reserved.

GOTUJ I ŻYJ ZDROWO! 2 dniowe warsztaty z gotowaniem w Bielsku Białej 14-15 lipca!

Serdecznie zapraszam na nasze 2 dniowe warsztaty GOTUJ I ŻYJ ZDROWO, które odbędą się w dniach 14 – 15 lipca 2018 w Czechowicach koło Bielska Białej. 1 dzień – sobota, 14 lipiec 9:30  Powitanie uczestników z poczęstunkiem (muffinki św. Hildegardy, … Continue reading

© 2018 gotuj zdrowo. All rights reserved.

Pieczony burak z kaszą jaglaną w pesto i owocem granatu

Burak upieczony z dodatkiem jaglanki w pesto, to wspaniałe i kolorowe danie detoksykacyjnej i odżywczej kuchni  roślinnej. Jest bardzo pożywne i będziesz na długo nasycony. Zamiast orzeszków laskowych mogą być uprażone płatki migdałów lub pestki słonecznika. Owoc granatu ma mnóstwo … Continue reading

© 2018 gotuj zdrowo. All rights reserved.

Akademia Właściwy Tor – droga do zdrowia dla duszy i ciała !

Każdy z nas pragnie zdrowia. Jednak współczesny świat oferuje nam mnóstwo propozycji na styl życia, który nie zawsze jest bezpieczną i właściwą drogą dla naszego ducha i ciała. W gąszczu dostępnych poradników dowiadujemy się wielu cennych informacji lecz często trudno … Continue reading

© 2018 gotuj zdrowo. All rights reserved.

Grillowana cukinia i jaglany paprykarz!

Uwielbiam te kombinację! Jest kolorowa i niezwykle aromatyczna. Kuchnia roślinna zaskakuje nas często tym, że jest sycąca i odżywcza. Zamiast kaszy jaglanej możemy dodać również ugotowaną komosę ryżową. Wtedy twój paprykarz będzie mniej słodkawy. Możesz go przechowywać w lodówce przez … Continue reading