© 2015 gotuj zdrowo. All rights reserved.

Anty Candida! eBook

W mojej praktyce dietetycznej spotykam coraz częściej wiele osób zmagających się z problemami zdrowotnymi, których podłożem jest przerost drożdżaka typu Candida. Większość z pacjentów niestety, nie wie, że w ich organizmie często od już wielu lat, rozwija się niezwykle groźna kandydoza!

Niestety jest, to w obecnych czasach ogromny problem, gdyż medycyna jeszcze dość mocno bagatelizuje związki chorobotwórcze, powstałe u pacjenta w wyniku wspomnianego rozrostu grzybicy typu Candida. Natomiast diagnostyka i rozpoznanie kandydozy są jeszcze dość trudne, a objawy towarzyszące temu schorzeniu, są podobne z wieloma innymi patologicznymi związkami chorobotwórczymi. Lekarz dość często ma więc bardzo trudną sytuację, gdyż nie jest kształcony w kierunku dietoterapii. Dlatego nie możemy mieć do niego właściwie pretensji, że nie wie, co należy spożywać podczas leczenia kandydozy. Lekarze również mają ten sam, a może często nawet jeszcze większy problem, ponieważ nie dopuszczają jeszcze wpływu odżywiania na przebieg leczenia. Jedyne co nam, więc obecnie pozostaje w leczeniu kandydozy od strony medycyny, to dość często nieskuteczne terapie farmakologiczne, które kiedy są niewłaściwe, mogą wręcz pogłębiać rozwój kandydozy. Wspomina o tym, również Andrzej Janus w znanej już nam dobrze książce „Nie daj się zjeść grzybom”

Dzisiaj stoimy, więc przed wyborem czy dalej narzekać na lekarza, czy wziąć los we własne ręce, zmienić dietę i poczuć konkretny dotyk zdrowia! Uchronić się tym samym od cierpienia i dzięki lepszym wyborom, umiarkowaniu i zrozumieniu zagrożeń wypływających z naszych codziennych wyborów żywieniowych, zmienić życie na lepsze i zdrowsze. Odnowić post, kulturę stołu i zacząć zdrowo gotować. Tym samym zapewnić lepsze życie, nie tylko sobie, ale również przyszłym pokoleniom.

Sursum Corda! Nie bez przyczyny publikuje również ten wpis, akurat na początku triduum paschalnego. Bóg Człowiek, Jezus Chrystus pragnie bowiem naszego zdrowia i szczęścia, zapraszając nas do życia wiecznego! W dzisiejszym czytaniu Jezus umywa swoim uczniom nogi, pokazując jak wielka, jest jego miłość do człowieka. Jezus tym niezwykle czułym i subtelnym gestem nadaje całkowicie nowy wymiar wzajemnej miłości oraz troski, którego tak samo, jak wtedy jego uczniowie i my jeszcze dzisiaj w pełni nie rozumiemy. Jednak wystarczy zrobić pierwszy świadomy krok, ku temu, aby odrodzić swoje spojrzenie na wielki dar życia i zdrowia, jaki otrzymaliśmy od Boga. To w końcu każdy z nas dokona wyboru i sam zdecyduje o tym, czy chcemy wsłuchać się w przekaz Ewangelii, żyjąc w duchu prawdy i umiarkowania, czy doprowadzimy się do globalnej patologii społecznej, zdrowotnej i duchowej, nastawionej wyłącznie na konsumpcjonizm.

Musimy zdać sobie również sprawę, że przy naszym obecnym stylu życia, w którym często dominuje mocno przetworzone jedzenie, nadmiar spożywanego cukru oraz alkoholu, grzybica ogólnoustrojowa spowodowana rozrostem Candidy, staje się ukrytą i chyba najgroźniejszą choroba cywilizacyjną, która kiedy nie zostanie właściwie rozpoznana i nie będzie skutecznie leczona, możne prowadzić nawet do choroby nowotworowej! W mojej publikacji nadmieniam o badaniach dr Simonciniego, który już wiele lat temu udowadnia, że to kandydoza jest powodem tej strasznej choroby.

Tydzień temu zakończył się nasz kolejny turnus postu jaglanego w Zembrzycach, podczas którego przeprowadzamy specjalne badanie z żywej kropli krwi, również pod kątem grzybicy typu Candida. Uwaga! Praktycznie, co druga osoba nie wiedząc o tym, ma już w swoim organizmie rozrost kandydozy! Niestety wielu z nas nie zdaje sobie z tego sprawy, jak groźna jest to patologia. Warto, więc szeroko otworzyć oczy i zainteresować się tym, aby jak najszybciej zabrać się za leczenie właściwą dietą, zmieniając styl życia na zdrowszy. Tym samym nie dopuścić do poważnych i przewlekłych schorzeń.

Od dzisiaj udostępniam mój dietetyczny program Anty Candida™w formie ebooka dla wszystkich, którzy pragną dowiedzieć się więcej o zagrożeniach kandydozy oraz leczniczo lub profilaktycznie wykorzystać zawarte w nim sprawdzone przepisy.

W mojej publikacji, oprócz inspiracji kulinarnych, znajdziecie również informacje dotyczące rozpoznania i leczenia kandydozy w oparciu nie tylko o moją praktykę, ale również o medyczne publikacje znanych ekspertów, którzy od wielu lat zajmują się badaniami i leczeniem kandydozy.

Jeżeli od dłuższego czasu trapią Cię niepokojące objawy, w tym częste znużenie, spadki energii, wychłodzenie organizmu, zapalenia układu moczowego, przewlekle infekcje, bóle mięśniowe i stawowe, wypryski i egzemy skórne, stany lękowe i depresyjne, alergie pokarmowe, problemy trawienne oraz brak koncentracji, a leczenie farmakologiczne, nie przynosi żadnych efektów, to nie zwlekaj, tylko zacznij od zmiany stylu życia i zastosuj program Anty Candida™

Wszyscy eksperci w dziedzinie leczenia kandydozy są zgodni, że bez zmiany diety i wprowadzenia wspomagającej suplementacji, nie ma możliwości na trwałe wyleczenie przerostu grzyba typu Candida. Dlatego niniejsza publikacja, może stanowić skuteczne i wspomagające remedium w leczeniu wymienionych dolegliwości, spowodowanych dość często kandydozą oraz przywrócenie dobrej kondycji dla ciała i umysłu.

Oprócz programu dietetycznego z przepisami i załączonymi zdjęciami do wybranych potraw, w programie Anty Candida™, opisuje również profil psychologiczny pacjenta z kandydozą według dr Luca de Schepper, znanego francuskiego eksperta w dziedzinie leczenia kandydozy. Wiele osób, nie zdaje sobie bowiem sprawy, że choroba ta ma często swój początek już w dzieciństwie, a nie rozpoznana prowadzi do przewlekłej choroby, nawet psychicznej. Ten problem szczególnie dotyka młodzież. Natomiast właściwe jej rozpoznanie i zastosowanie odpowiedniego programu dietetycznego, wraz z suplementacją, prowadzi często do szybkiego powrotu do zdrowia.

W ebooku przedstawiam również wspomnianą suplementację leczniczą i probiotyczną, którą warto włączyć podczas leczenia kandydozy. W dodatkowym rozdziale opisuję lewatywę oraz hydrokolonoterapię, jako skuteczny środek w leczeniu i zapobieganiu kandydozie.

W programie dietetycznym znajdują się przepisy na łatwe do przygotowania śniadania, obiady i kolacje oraz dodatkowa tabela produktów dopuszczonych w programie, z których w opisanych fazach można przygotować sobie dowolne potrawy.

kasza jaglana z cukinią i granatem

Każdy, kto zamówi ebook Anty Candida™ może w razie potrzeby otrzymać drogą mailową, bezpłatne, indywidualne doradztwo dotyczące leczenia kandydozy.

Wszystkie osoby, które przed zakupem mają jakiekolwiek niejasności mogą wysyłać swoje pytania na adres antycandida@gmail.com

W związku z tym, że już wiosną ukaże się moja kolejna książką z programem diety przeciwgrzybiczej, muszę ze względów etycznych zawiesić sprzedaż ebooka „Anty Candida”.

 

142 Comments

  1. A można by prosić o spis treści szczegółowy tej publikacji?

    • gotuj zdrowo

      Oczywiście;-)

      WSTĘP
      DLACZEGO ANTY CANDIDA?
      OBJAWY I DIAGNOZOWANIE
      PROFIL PSYCHOLOGICZNY PRZY KANDYDOZIE
      ASPEKT DIETETYCZNY W LECZENIU KANDYDOZY
      HYDROKOLONOTERAPIA I LEWATYWA
      ODBUDOWA FLORY BAKTERYJNEJ
      SUPLEMENTACJA WSPOMAGAJĄCA LECZENIE
      PROGRAM DIETETYCZNY ANTY CANDIDA (opis i fazy)
      PRZEPISY (śniadania, obiady, kolacje)
      NAPARY, KOKTAJLE I NAPOJE
      LISTA PRODUKTÓW DOZWOLONYCH
      PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS
      BIBLIOGRAFIA

  2. Emma

    Jak dlugo trwa program?

    • gotuj zdrowo

      Droga Emmo, To zawsze jest przy kandydozie indywidualny proces leczenia…należy brać pod uwagę wiek, objawy i kondycje organizmu… nie określam wiec wprost długości, ale wskazuje na 2-6 tygodni…najważniejsze są jednak pierwsze 2 tygodnie, o czym szerzej pisze w e booku… każdy kto zakupi e book Anty Candida i zdecyduje się na program może liczyć na mailową konsultacje…po krótkiej ankiecie z pytaniami podpowiem jak długo warto zastosować program oraz jakie badania warto przeprowadzić 😉 Ściskam!

  3. kamila

    Jedno co mogę powiedzieć na pierwszy rzut oka to: genialna okładka! Rewelacyjny pomysł! 😀

  4. Marzena

    Marku, wpłaciłam pieniążki w zeszłym tygodniu i wysłałam mejla. Pamiętaj proszę o mnie przy wysyłaniu eBooka 🙂
    Pozdrawiam ciepło!

  5. Kasiasz

    Ja też czekam na swoją książkę i doczekać się nie mogę 🙂
    mam nadzieje, że po lekturze i przepisach w niej zamieszczonych, poczuję się lepiej!!!
    pozdrawiam ze słonecznego Wrocławia!

    • gotuj zdrowo

      Witaj;-) od wczoraj wieczora ruszyły wysyłki, wiec dzisiaj kolejne…z pewnością w ciągu godziny otrzymasz e booka …prosze z pytaniami o kontakt…jestem do dyspozycji;-) Sciskam!

  6. pełna nadziejiii grzybiarka Aga ;))) !

    Kochani serdecznie polecam e-booka anty candida 🙂 Ja przeszłam przez różnego rodzaju dziwności w Swoim życiu…uwierzcie ! Szukałam dlaczego ja… i czym moje wszystkie dolegliwości są spowodowane. Doszło do tego, że miałam tak zakwaszony organizm, że nie moglam prawie chodzic. Ciagle leki, lekarze i jeden Bóg wie co jeszcze. Generalnie mam 28 lat a bolało Mnie wszystko? Nie mialam siły i checi do życia … Stany depresyjne od beznadziejności po sama nie wiem co . Stawy, zapalenia, pecherz, nerki, bole glowy, stawow, zebów? uszu? absurdy chyba tylko powieki Mnie nie bolały 😉 Okazało sie ze zaprzyjazniła sie ze Mna candida !!!! Ale oczywiscie lekarze postawili kropne nade Mna 😉 dzieki Bogu żyje i mam sie coraz lepiej. Candida, objawy, skad to sie wzielo i dlaczego to zlożony proces, nawet bardzo który żeby zrozumiec i zaakceptować jest cieżko 😉 Ciezko Mi było to wszystko zrozumiec a moje poszukiwania co i dlaczego trwały dwa lata? w zasadzie juz trzy 😉 Po czym poznałam tego cudownego bloga i zainwestowałam w e-booka ! Wszystko z czym sie „bujałam” przez ten cały, moje pytania , poszukiwanie odpowiedzi o przejadaniu, psychice, dlaczego, jak po co kiedy zawarte w e-booku w pigułce 😉 Prostym jezykiem napisane prosto z mostu bez owijania w bawełne czarno na białym 😉 profil psychologiczny przy candidzie, jak leczyc, jak czyscic jelito jak sie wspomoc, wszystko podane na tacy 😉 odbudowa flory bakteryjnej 😉 tylko sie zastosować i zaufać, że bedzie w końcu lepiej 😉 polecam bo to na prawde kawał dobrej roboty 😉

    • pełna nadziejiii grzybiarka Aga ;))) !

      a no i jadłospis macie podany na tacy ;))) polecam bo warto z tym świństwem walczyc jak najwczesniej nim opanuje cały organizm tak jak Mój i zrobi spustoszenie w Waszych organizmach tak jak w Moim ;))) pokłony Marek dla Ciebie za odwalenie kawały dobrej roboty 😉 powrotu do zdrowia i zainwestujecie kochani bo wartooo 😉 szukajcie a znajdziecie 😉 ja szukałam i znalazłam !

    • gotuj zdrowo

      Droga Ago, bardzo mnie wzruszył ten komentarz i ciesze się bardzo, ze wracasz do zdrowia…Będziesz zdrowa! Kandydoza jest w pełni uleczalna, ale właściwa dieta jest najważniejsza. Oczywiście będę starał się dodawać więcej nowych przepisów i wiadomości na temat leczenia! Ściskam;-)

  7. EMILKA

    Witam Panie Marku. Doczekałam się e-booka anty candidia 🙂 zastanawiam się teraz czy mogę zastosować zalecenia na 11-letnim dziecku ?

    • gotuj zdrowo

      Oczywiscie! Skontaktuj sie w razie jakichkolwiek pytan droga mailowa, chetnie odpowiem na pytania i doradze szczegolowo jak zaczac etc. Sciskam!

  8. Renata B.

    witam,
    Przelałam pieniądze na e-booka 28.04.15 i do tej pory do mnie nie dotarł.
    Bardzo proszę o przekazanie gdyż pieniążki powinny już dotrzeć.
    natka35@poczta.onet.pl

    • gotuj zdrowo

      Renatko, byl blad wysylania w poprzednim adresie, ktory podalas w zamowieniu…sprawdz prosze, czy teraz dotarl? Sciskam!

  9. Basia

    Panie Marku, przelałam 2 tyg. temu 49 zł za e-book, tydzień temu wysłałam maila na antycandida@gmail.com i do tej pory nic …. 🙁

    • gotuj zdrowo

      Basiu, wysłałem jeszcze raz wczoraj, czasem może nie dociera eBook, ze względu na zbyt małą pojemność poczty elektronicznej, co przyznam bardzo rzadko się zdarza…ale wysyłam zawsze do skutku;-) Daj znać, czy teraz dotarł? Ściskam!

    • Basia

      Dziękuję pięknie, dotarło !

  10. Michał

    Panie Marku, czy moja wpłata dotarła na konto?

  11. Justyna

    Ja niestety mimo to, iż zamówiłam e-book Anty Candida™ nie otrzymałam drogą mailową bezpłatnego indywidualnego doradztwo dotyczące leczenia kandydozy na moje pytanie.

    • gotuj zdrowo

      Justyno, napisz proszę jeszcze raz na adres antycandida@gmail.com, byc moze nie dotarl email…natomiast bylem przez ostatnie 7 dni na turnusie postu jaglanego i dopiero od dzisiaj mam mozliwosc odpisywania na wiekszosc maili…Sciskam!

  12. aczp

    czy dieta/zalecenia znajdujące się w e-book’u mogą być stosowane przez kobiety w ciąży?

    • gotuj zdrowo

      jak przebiega ciaza? napisz slow kilka…

    • aczp

      bez problemu, podobnie jak dwie poprzednie, jestem w 15 tyg.
      różnica to dolegliwości ze strony układu pokarmowego, które pojawiły się znacznie wcześniej, takie których jeszcze kilka lat temu nie miałam, zmiany nastroju, wypryski skórne, ostatnio grzybica paznokcia (okropieństwo!), to mnie skłoniło ku myśli, że to pewnie drożdżaki się rozpanoszyły w organiźmie… patrząc na produkty dozwolone w diecie, powinny one spokojnie zaspokoić moje i dziecka potrzeby, ale wolałabym uzyskać Pana opinię… czy podczas diety można pić sok z kiszonych ogórków?
      rano często jadam jaglankę z mango, ale dotychczas gotowałam ją na mleku krowim, zakładam ,że powinna być na kokosowym lub na wodzie, czy tak? Nie zauważyłam mango na liście dozwolonych produktów…

    • gotuj zdrowo

      Droga Agnieszko, niestety przy leczeniu kandydozy mango jest niewskazane, możemy włączyć jedynie grejpfruta, awokado, cytrynę oraz sporadycznie owoc granatu, bynajmniej w pierwszych 2-3 tygodniach, później w zależności od zmiany samopoczucia możemy się obserwować, a poziom łaknienia na cukier będzie kształtował naszą świadomość jak wygląda sytuacja z leczeniem i możemy sobie zafundowac jakis owoc. Również pewne dolegliwości jak bóle głowy, osłabienie, ospałość mogą świadczyć, ze rozpoczął się proces oczyszczania z grzybów, szczególnie mogą być takie dolegliwości w pierwszych tygodniach…najważniejsze jest śniadanie i kolacja, odkwaszanie organizmy, jednym słowem alkalizujący styl odżywiania zapewni sukces w leczeniu! W mojej książce, która już jest do zamówienia w przedsprzedaży w eMpiku znajduje się obszerna tabela dotyczącą alkalizującego odżywiania oraz oddziaływania składników na konkretne narządy…na pozostałych 330 stronach znajdziesz w książce mnóstwo wiedzy o zdrowiu;-) Ściskam!

  13. Justyna

    Niestety wciąż nie otrzymałam odpowiedzi…

  14. Justyna

    28 maja i 23 czerwca

    • gotuj zdrowo

      Znalazłem i odpowiedziałem, zatem napisz proszę odpowiedzi na pytania;-) Sciskam!

  15. aneta

    Niestety również nie doczekalam się odpowiedzi…. Pozdrawiam cieplo.

    • gotuj zdrowo

      Anetko, przypomnij maila, tak wiele ich mam, staram się i odpowiadam wszystkim, czasem trzeba chwilkę poczekać, tym bardziej, że miałem ostatnio kilka intensywnych warsztatów wyjazdowych;-) Pisz proszę szybciutko pytania i działamy! Ściskam;-)

  16. Justyna

    Dziękuję Panie Marku jeszcze raz!

  17. Aleksandra

    Panie Marku, w poniedziałek dokonałam przelewu za ebooka, ale do dziś go nie otrzymałam. Przypominałam się zarówno przez mail antycandida@gmail.com oraz FB, żadnego odzewu. Prośba o kontakt.

    • Aleksandra

      Dziękuję, otrzymałam 🙂

    • gotuj zdrowo

      Wysłany;-) Sprawdź proszę jeszcze raz i daj znać, może skrzynka za mała u ciebie to go skompresuje;-) Ściskam!

  18. gosia

    Witaj Panie Marku! Mam pytanie odnosnie e booka. Czy moge przelac na konto euro? Poniewaz mieszkamy z mezem w Irlandii. Dziekuje za odpowiedz. Pozdrawiam:-)

    • gotuj zdrowo

      Chyba można przelać w euro, a zaksięgują po przeliczeniu kursu na złotówki, zapytaj proszę w banku…Ściskam!

  19. anka

    Witam, tydzień temu przelałam pieniądze, w poniedziałek wysłałam maila – nadal echo. 🙂 Czy mogę dostać e-booka? Bo chciałabym już rozpocząć dietę. 🙂

  20. Ania

    Panie Marku, czy w przypadku tego e-booka planuje Pan publikację papierową?

    • gotuj zdrowo

      Tak Aniu, będzie książka ale jeszcze nie wiem kiedy…Myślę, że dopiero za rok…Ściskam!

  21. Justyna

    Panie Marku,
    znalazłam taką informację:
    Czynnik dietetyczny gra bardzo istotną rolę w procesie przeciwdziałania i zwalczania Candida. Chorzy nadużywają chleba w każdej postaci, serów, twarogów, mleka, grzybów, wina i szampana. Inne produkty, które są ściśle związane z drożdżakami to: jabłka, gruszki, winogrona, ocet, pewne przyprawy, sosy , prawie wszystkie herbaty, kawa, whiskey, koniak, owsianka, płatki śniadaniowe, chrzan, słodycze, ciasta, cukier, miód, lody, owoce, suszone owoce, produkty wysoko węglowodanowe- kukurydza, dynia, groszek, soczewica.
    Prawie wszystkie produkty zgadzają się z Pana zaleceniami…jednak dynia? Jest chyba bardzo zdrowym warzywem. Soczewica?
    Pozdrawiam,
    Justyna

  22. Małgosia

    Panie Marku jak można stwierdzić, że podłożem chorób jest przerost drożdżaka typu Candida? Pozdrawiam

  23. Ewelina

    Witam Panie Marku,

    Z niecierpliwością czekam na wysyłkę e-booka 🙂 Jestem w trakcie lektury „Jaglany detoks” i ogromnie się cieszę, że kupiłam tę książkę, ponieważ jest skarbnicą wiedzy o zdrowym odżywianiu i źródłem przepysznych przepisów! Kilka z nich już wypróbowałam – jak na razie moim ulubionym jest krem z dynii z imbirem i kokosem:) Dziękuję, że dzieli się Pan z nami swoją szeroką wiedzą, a tym samym wpływa na polepszenie jakości życia!

    Serdeczności,
    Ewelina

  24. Ewelina

    Panie Marku,

    Chciałabym już rozpocząć dietę, kiedy mogę spodziewać się wysyłki e-booka? 🙂 Przelew poszedł wieczorem 15.09.
    P.S. Dziś zupka pomidorowo-paprykowa z pesto i orzechami włoskimi z „Jaglanego detoksu”, samo zdrowie!

    Pozdrawiam,
    E.

  25. Beata

    Witam. 30 lipca zrobiłam przelew za e-booka Candida. Bardzo proszę mi go wysłać. Pozdrawiam

    • gotuj zdrowo

      Beatko, przepraszam…staram się wysyłać ebooki jak najszybciej, wybacz pewnie w gąszczu mail się gdzieś zawieruszył…wysłałem przed chwilka jeszcze raz. Napisz proszę czy teraz dotarł? Ściskam!

  26. Ewelina

    Otrzymałam e-book, dziękuję!!

    Pozdrawiam cieplutko:)

  27. Ania

    Czy planuje Pan też wydanie wersji papierowej?

    • gotuj zdrowo

      Aniu, tak ale dopiero w 2017, ponieważ potrzebuje więcej opinii z przebiegu leczenia. W przyszłym roku planuje natomiast napisać dwie kolejne książki;-) Ściskam!

  28. Ewelina

    Panie Marku, chciałam zasięgnąć porady.. Ponieważ moim częstym problemem jest grzybica miejsc intymnych, właściwie infekcja powtarza się co 2-3 miesiące.. W książce jaglany detoks znalazłam informacje, że można wspomóc się olejkiem z oregano bądź srebrem koloidalnym, ale właściwie nie wiem z czym łączyć taki olejek:( Jaką dietę powinnam stosować i czy to kiedyś się skończy, czy można skutecznie pożegnać się z tym problemem? Wiem, że trzeba wykluczyć cukier (ale właśnie, czy ewentualnie, jeśli danie wymaga doprawienia, mogę użyć łyżeczki ksylitolu czy w ogóle żadnego rodzaju cukru?), drożdże i wszelkie grzyby.. Ale co jeść, żeby sobie pomóc? Czy częsta grzybica stwierdza jednoznacznie, że cierpię na kandydozę?
    Bardzo proszę o poradę, ponieważ jestem strasznie zdołowana każdą kolejną infekcją… Z góry bardzo dziękuję!

    Ewelina

    • gotuj zdrowo

      Droga Ewelinko, kandydozę nie tyle co można ale trzeba wyleczyć…ale jak słusznie zaznaczyłas cukier należy wykluczyć na pewien czas, szczególnie w kilku tygodniach w zależności od objawów…warto pamietac, że cukier znajduje sie w wielu produktach spozywczyc i owocach, a ksylitol znacznie wychładza organizm. Głowa do góry! Zwiększ aktywność fizyczną, gotuj dania jednogarnkowe i zupy warzywne jak najczęściej, spożywaj dużo komosy ryżowej i kaszy jaglanej…odkwaszaj organizm!…wkrótce uruchomimy sklepik przy blogu, gdzie będzie można zakupić naturalną suplementację wspomagającą leczenie kandydozy;-) Ściskam!

  29. Ewelina

    I jeszcze jedno ważne pytanie: czy mogę od czasu do czasu wypić lampkę bądź dwie czerwonego WYTRAWNEGO wina? To jedyny alkohol, na który sporadycznie mam ochotę i nie wiem czy z niego też muszę zrezygnować? Będę wdzięczna za rozwianie wątpliwości:)
    Ewelina

  30. Ewelina

    Panie Marku, czy mógłby Pan podać przepis na masę kokosową do ciasta z użyciem kaszy jaglanej i wiórków kokosowych? Zrobiłam bio mleczko kokosowe i chcialabym wykorzystać wiórki do smacznej masy/puddingu.. a wlasnie, może pudding kokosowy? Uwielbiam kokos! Bardzo proszę o przepis:):):):)

  31. Monika

    Witaj Marku, zakupiłam Twój e-book już pewien czas temu, jest naprawdę świetny! Chciłałam jedynie zapytać ile gram olejów można spożywać przy kandydozie ogółem w ciągu dnia? Dodam, że mam 7 kg niedowagi, mam stwierdzoną alergię alergię na gluten oraz laktozę i kazeinę, jestem na diecie dopiero od 3 dni, narazie stosuję 2, 5 łyżki oleju (lniany/rydzowy/oliwa z oliwek) + 2 łyżki pestek (dyni/słonecznika) dziennie, albo jeżeli nie mam pestek to 3 łyżki oleju – czy to za dużo/ za mało jak na mnie? Serdecznie proszę o odpowiedź, pozdrawiam 🙂

  32. Anna B.

    Witam,
    chciałam zapytać co jaki czas wysyłany jest e-book czekam tydzień i nic 😉 mam nadzieje ze przelew doszedł

    pozdrawiam

    • gotuj zdrowo

      Droga Aniu, wysłałem …sprawdz proszę i napisz czy teraz dotarł? Ściskam!

  33. Ewa

    Czy publikacja będzie dostępna w postaci książki papierowej? Jeśli tak – kiedy?
    Pozdrawiam serdecznie!

    • gotuj zdrowo

      Droga Ewo, właśnie jestem na etapie rozmów z wydawnictwem, jest duże prawdopodobieństwo, że książka ukaże się już na wiosnę 2016;-) Ściskam!

  34. Anna

    Witam Panie Marku ,zaciekawil mnie Pana blog kulinarny .Jednak mam wadpliwosci co do Pana optymizmu odnosnie candidy .Po przeczytaniu ksiazki Pana Andrzeja Janusa na temat candidy ,zalamalam sie ,poniewaz prawie jest niemozliwe wyleczyc sie z niej zyjac w naszym cywilizowanym swiecie ,,,,Wiekszosc produktow ,ktore uzywamy ma w swoim skladzie cukier ,nawet pasta do zebow ,wiekszosc lekow itd. Po przeczytaniu tej ksiazki odeszla mi ochota na tak wielka wojne ,,,ja obecnie jem mniej slodyczy ,staram sie odzywiac zdrowo (ucze sie ) Obecnie po wielkich odstawkach typu ciastka ,cukierki waze 55 kg a mam 174 cm .Tak, wygladam swietnie ,moja figura to cud ! ale ,,,,nie chce juz wiecej chudnac ,bo to nie jest dobre dla mojego oraganizmu .Jak mam ustosunkowac sie do dalszych ewentualnych zalecen ,ktore znajde w Pana ksiazce ???Ja juz nie wierze ,ze mozna to dziadostwo pokonac ,,,pozdrawiam.Anna

    • gotuj zdrowo

      Aniu, nie ma sensu się tak szybko załamywać i poddawać…wszystko zależy do tego jakie masz objawy, czy faktycznie twoje dolegliwości są bardzo poważne…napisz proszę mailem do mnie o przebiegu choroby i postaram się ukierunkować do skutecznego leczenia oraz wspomagającej suplementacji…Głowa do góry! Nie takie choroby zostały wyleczone;-) Ściskam!

  35. Paulina Kozikowska

    Witam!
    Proszę o podesłanie książki na: kozikowska.paulina@gmail.com 🙂
    Pieniążki powinny być już zaksięgowane 🙂

    Pozdrawiam
    Paulina

  36. Krystyna

    Witam ,

    Zapłaciłam za eBooka Anty Candida we czwartek 1 października i czekam
    Prosze mi napisac kiedy otrzymam ,

    Pozdrawiam
    Krysia

  37. Krysia

    Witam Panie Marku ,

    Dziekuje , otrzymałam .
    Pozdrawiam cieplutko .
    Krysia

    • gotuj zdrowo

      Jak pojawia się jakiekolwiek pytanka, wiesz co trzeba zrobić;-) Do klawiatury i pisz czym prędzej!…Ściskam;_)

  38. Beata

    Witam
    Zapłaciłam za e-booka 1 października i czekam z utęsknieniem
    bdybalska@interia.pl

  39. Andzia

    Witam Panie Marku. Czy badanie żywej kropli krwi jest jedynym badaniem na wykrycie Candidy? U mnie w mieście pani, która to wykonuje, będzie za około miesiąc. Nie chcę tak długo czekać. Czy w warunkach laboratoryjnych można to sprawdzić? Jakie badania wykonać? Myślę, że podłożem moich chorób może być przerost drożdżaka typu candida. Po przejściu Pana jaglanego detoksu, nadal zdażają się zaparcia, czasami biegunki, czuję przelewanie się lub burczenie w brzuchu,jest mi ciągle zimno. Od 6 miesięcy jestem na diecie bezmlecznej, nie jem też pszenicy. Trochę to pomaga. Jeżeli wynik wyjdzie pozytywnie, to czy mogę od razu, bez szkody dla mojego zdrowia, przejść przez Pana program anty Candida?

    • gotuj zdrowo

      Andziu, wymienione dolegliwości, czyli pojawiające się biegunki mogą wskazywać na zagrzybienie jelita grubego. Trudno obecnie jednak o miarodajny testy na przerost candidy, choć badanie z żywej kropli krwi może to zobrazować, o ile diagnozująca osoba potrafi właściwie określić poziom zagrzybienia w obrazie krwi. Wychłodzenie organizmu pokazuje słabą pracę nerek, które są trzonem odporności na stres, wiec w obecnym czasie należy jak najczęściej spożywać produktu rozgrzewające, najlepiej zupy oraz dania jednogarnkowe. Praca nad emocjami, szczególnie wzbudzanie ufności w bożą opatrzność, właściwy sen i relaks, afirmacje miłości oraz regularna aktywność na świeżym powietrzu, szczera modlitwa są oprócz diety niezwykle ważną drogą do zdrowia, bez której nie zrozumiemy dlaczego chorujemy i nie rozpoznamy w chorobie przyjaciela, który nas doprowadzi do życia w zdrowiu…Doświadczyłem takiej drogi osobiście, o czym zresztą napisałem również w mojej książce Jaglany Detoks;-)

      W sprawie pytań dotyczących samego programu Anty Candida, proszę napisz slow kilka mailem…postaram się zadać jeszcze kilka pytań i napisze dalsze wskazania! Ściskam;-)

  40. ewelina

    Panie Marku chciałabym zakupić ebooka możliwie najszybciej jak się da :-)) nawet dziś. Czy mam najpierw zrobić przelew i przesłać potwierdzenie? Bardzo proszę o informacje, zależy mi na czasie, chciałabym zapoznać się z nim w weekend, jeśli to będzie możliwe 🙂 Bardzo proszę o odpowiedź.

    • gotuj zdrowo

      Tak, proszę o przelew, prześlij proszę skan/potwierdzenia mailem i wysyłam…Ściskam!

  41. ewelina

    na jaki adres mogę przesłać potwierdzenie zapłaty?

  42. ewelina

    Już wszystko wiem, przesłałam potwierdzenie, czekam z niecierpliwością na ebook. 🙂

  43. Olgatarł

    Dzień dobry, w czwartek zrobiłam przelew, a w piątek wysłałam do Pana potwierdzenie 🙂 czy mail dotarł? Kiedy otrzymam epub?

  44. mila

    Witam Pani Marku, cierpliwość każe mi grzecznie czekać ale moja niepokorna dusza chce przyspieszyć 🙂 Proszę o informację czy wszystko ok z przelewem, wyszedł w piątek.
    Pozdrawiam

  45. Olga

    Dzien dobry, 19 paz pisaliscie ze ebook wyslany, a ja nic nie otrzymalam do dzis…

    • gotuj zdrowo

      Wysłałem Olgo, ale otrzymalem informacje, ze na ten adres nie dochodzi, podaj może inny? Ściskam!

  46. kasia

    Dzień dobry Panie Marku, 9.10 zamówiłam e booka oraz wpłaciłam należną kwotę i jeszcze nie dostałam publikacji, zatem chciałam się nieśmiało przypomnieć.

    Dodatkowo mam pytanie czy może planuje Pan warsztaty kulinarne w województwie małopolskim?
    Pozdrawiam serdecznie Katarzyna

    • gotuj zdrowo

      Wysłałem Kasiu przed chwilką jeszcze raz, sprawdź proszę czy teraz dotarł? Ściskam!

  47. kasia

    Nie otrzymałam publikacji. Adres do wysyłki podałam taki sam jak wpisując tu w komentarzu. Mogę prosić o sprawdzenie? Chciałabym już czytać:)

    • gotuj zdrowo

      Kasiu, za chwilek wysyłam raz jeszcze, najwyżej prześlij mailem inny adres…Ściskam!

  48. kasia

    jest! dziękuję!!

  49. EWELINA

    Witam,
    pewnie już pieniążki są zaksięgowane, proszę więc o przesłanie ebooka, chcę już zacząć walkę z candidą !

  50. ewelka

    Czy można zastosować dietę dla 3 letniego dzieciątka? Nie mam już sił i potrzebuje pomocy.

  51. ewelka

    I zapewne mi się przyda ten ebook. Mam problemy na tle nerwowym już. Nerwica wegetatywna tak nazwał moją chorobę lekarz homeopata. Na aparacie mora wyszło, że jest przerost grzyba Candida. Stany depresyjne, ataki przeraźliwego lęku, brak sił, zero energii, mogłabym leżeć w łóżku i nie jeść bo ciężko wstać i zejść do kuchni. Najgorsze jest to, że grzyb steruje układem nerwowym i to bardzo niebezpieczne.

  52. DzulieT

    Witam, pieniążki przesłałam w poniedziałek wieczorem, więc powinny być dziś na Pana koncie, bardzo proszę o przesłanie ebooka 🙂 e-mail: juliaszerling@interia.pl

  53. Karolina

    Dzień dobry,

    Chciałabym kupić Pana ebook, ale mam dwa pytania.
    Czy dieta ta może zaszkodzić osobom, które nie mają zdiagnozowanej kandydozy? Mam wiele problemów skórnych, a także ze strony układu pokarmowego (nad wrażliwe jelito), na stres reaguję „brzuchem”. Zauważam, że w okresach kiedy zmieniam dietę jest nieco lepiej, ale nie potrafię tego tak poprowadzić samodzielnie, aby zidentyfikowac co mi szkodzi.
    Czy taka dieta antycandida może pomóc również mnie?

    I drugie pytanie- czy ta dieta jest droga? Czy jest w niej wiele trudno dostępnych i drogich składników?
    Czy mogłabym prosić o przesłanie jednego przykładowego reprezentatywnego przepisu?:)

    Będę wdzięczna za pomoc.

  54. Monika

    witam, chciałabym się dopytać czy w tym e booku chodzi o regenerację jelita?Czy w diecie którą pan proponuje jest użyta kasza jaglana? Chodzi mi o podobieństwo do SCD. Czy raczej jest tutaj inny stosunek do zagadnienia. Szukam wiarygodnych publikacji na temat SCD dlatego zainteresował mnie pana e-book.
    Dziękuje.

  55. Joanna

    Dzień dobry,
    czy mogę się przypomnieć z wysłaniem e-booka na mojego maila?:) Pieniądze wpłaciłam 31.12, napisałam też mail z załączeniem dowodu wpłaty. Z niecierpliwością oczekuję Pańskiej publikacji:)

    Pozdrawiam,
    Joanna

  56. Joanna

    Dzień dobry,
    wysłałam pieniążki dwa dni temu, powinny już dojść 🙂 czekam z niecierpliwością na e-booka, odpowiedziałam również na Pańskiego maila.

    Pozdrawiam
    Joanna

  57. Joanna

    Dziękuję! Już czytam i korzystam:)

  58. Dariusz C

    Witam, panie Marku

    Dzis poszedl przelew za e_booka, bardzo prosze o wyslanie zaraz po otrzymaniu przelewu. Z niecierpliwoscia czeka cala rodzinka.

  59. Joanna W

    Witam 🙂
    Niestety nic nie dostałam, przelew zrobiłam 14/01,
    w razie czego podaje jeszcze raz e-mail: joasia.wolak@gmail.com

    • gotuj zdrowo

      Wysłałem raz jeszcze i proszę potwierdź teraz…przepraszam za utrudnienia…Ściskam!

  60. Kasia

    Witam, Chciałabym napisać kilka slow do tych, którzy pragną zakupić e-booka. Jeśli chodzi o informacje zawarte w e-booku, są one bardzo uogólnione. E-book liczy zaledwie 53 strony strony w której autor w głównej mierze zwraca uwagę na przepisy (nie wielce odbiegające od tych zawartych w książce „Jaglany detoks”) nie ma wzmianki o jakichkolwiek suplementach w walce z candida, wręcz przeciwnie autor neguje niektóre sposoby leczenia uznając je za niezgodne z Kościołem Katolickim. Nie wspominając już o „indywidualnym doradztwie dotyczącym leczenia kandydozy po zakupie e-booka”, od liku tygodnie nie mogłam doczekać się na odpowiedź ze strony autora.

    • gotuj zdrowo

      Droga Kasiu, oczywiście muszę odpowiedzieć na ten komentarz szczerze i przyznam, że a propos braku odpowiedzi na twojego maila od kilku tygodni, to faktycznie mogłem w gąszczu korespondencji go przeoczyć, chociaż sprawdzałem jeszcze przed chwilką i nie mogę doszukać się zapytania z twojego adresu?…natomiast owszem pisze w ebooku, aby czytelnik doczytał dokładnie o homeopatii, czy wie aby o niej wszystko, szczególnie o jej twórcy, który jak wiadomo był okultystą…jako wyznawca wiary katolickiej mam wręcz taki obowiązek o tym nadmienić, w końcu nie muszą się ze mną też wszyscy zgadzać…jeżeli ktoś jest niezadowolony z zakupu ma możliwość zwrotu, ale nigdy takiego czegoś jeszcze nie było, ale może być w końcu pierwszy raz i czekam na maila w tej s prawie;-)…proszę wiec o kontakt i chętnie pomogę w programie anty candida jeżeli zechcesz dalej współpracować ze mną;-) …przepraszam oczywiście bardzo za wszelkie utrudnienia, a już w marcu ukaże się w księgarniach bardzo obszerna publikacja „Wygraj z Candidą” i będzie tam opisana również bardzo szczegółowo suplementacja! Ściskam!

  61. Asia

    Witam Panie Marku!
    dziękuję za przysłanie e-booka:)
    podczas badania o nazwie vegatest – wykryta została u mnie candida parapsilosis oraz crusei, stąd decyzja wspólnie z dietetykiem o diecie przeciwgrzybiczej.
    Brakowało mi inspiracji do codziennych posiłków dlatego zakupiłam ebooka:)
    Nasunęło mi się oczywiście parę pytań:
    1) czy z warzyw dozwolona jest surowa marchewka i soki z niej?
    2) z owoców co z jabłkami?
    3) staram się stosować dietę niełączenia, a w przepisach łączy Pan białko z węglowodanami, jaka jest Pana opinia w tym temacie?
    4) czy jeżeli chodzi o kolejność jedzenia, o której Pan pisze to też należałoby ją stosować podczas jednego posiłku?
    Będę wdzięczna za odpowiedź
    Pozdrawiam serdecznie:)

    • gotuj zdrowo

      Asiu, odpowiadam…
      1) sok wyłącznie, najlepiej w połączeniu z jarmużem
      2) w zależności od stanu zdrowia i rozwoju grzybicy można jabłko wprowadzić po 2-3 tygodniach
      3) w pierwszych tygodniach ma to znaczenie, ale dla osób aktywnych w diecie rozdzielnej można później wprowadzić posiłek bardziej złozony, wszystko zależy od poziomu indywidualnego trawienia
      4) tak, na przykład warzywa, węglowodany np. komosa ryżowa i na samym końcu np. ryba;-)
      Ściskam!

  62. Katarzyna

    Dzien dobry,
    Po pierwsze chcialabym bardzo podziekowac panu za prowadzenie takiego wspanialego bloga! Wyprobowalam juz wiele przepisow i wszystkie sa pyszne i sluza mojemu zdrowiu. Wczoraj doszly do mnie pana ksiazki Jaglany Detoks (kupilam tez dla corki, mieszkam w Kanadzie wiec zamawialam przez internet.).
    Jest pan naprawde dla mnie nadzieja na pokonanie tej okropnej Candidy ktora zdiagnozowal mi lekarz przez pobranie zywej krwi. Bardzo prosze o wyslanie eBooka (transfer na konto wyslalam w zeszlym tygodniu), zebym mogla zaczac leczenie.
    Przez ostatnie pare tygoni ja i corka pochlonelysmy chyba juz caly ten blog, niesamowita jest ilosc wiedzy pana, bardzo lubimy wszystko czytac, no i oczywiscie jesc 😉
    Z gory dziekuje!
    Katarzyna

  63. Justyna

    Witam,
    Pisałam do Pana w grudniu 2015 roku i czekałam na odpowiedź, ale się nie doczekałam..niestety winowajcą jestem tu ja, ponieważ dziś zauważyłam, że wysłałam do Pana pustego maila, nie wiem jakim cudem, ale tak się stało. Chciałam kupić e-booka, ale najpierw miałam pytania. Teraz pisze Pan, że zawieszona sprzedaż e-booka i będzie książka. Czy po zakupie książki, także będzie możliwość skorzystania z indywidualnych konsultacji? Kiedy dokładnie będzie ta książka? Pytam, bo zależy mi na czasie,gdyż dwóch moich synów (1,5 roku i 2,5 roku ) ma candidę ( już będąc u mnie brzuchu przekazałam im niewłaściwą florę bajteryjną jelit), przeciekające jelita i nietolerancje pokarmowe ( gluten, mleko, czosnek, jaja, migdały, owies) i chciałabym ich wyleczyć jak najszybciej, gdyż mało co im smakuje. Ogólnie odżywiamy się zdrowo, obecnie dieta: bezglutenowy, bezmleczna , bezjajeczna , bezcukrowa,mięso sporadycznie, sporo warzyw i owoców. Dzieci jadłby głównie owoce świeże i suszone, rośliny strączkoww i chleb ( robię ryżowo-gryczano-jaglano-ziemniaczany) z różnymi pastami. Daje im kieszonki, ale jak to z dziećmi bywa, raz zjedzą, raz niezjedzą. Czasem brakuje już mi sił, gdy tak wybrzydzają 🙁 Ostatnie pytanie: czy książka, którą Pan napisał, zawiera instrukcje odnośnie leczenia kandydozy u dzieci?
    Pozdrawiam,
    Justyna

    • gotuj zdrowo

      Justyno, zawiesiłem sprzedaż ebooka, ponieważ w kwietniu ukaże się w księgarniach obszerna publikacja na temat leczenia kandydozy, wiec nie mogę już sprzedawać ebooka z powodów etycznych;-) Przepisy będą w książce również dla dzieci;-) W jednym z rozdziałów opisany będzie aspekt motywacji do przeprowadzenia skutecznego programu odgrzybiania…Ściskam!

    • Katarzyna

      Jak to zawieszony eBook? Ja 2-go lutego dostalam w mailu go, nie wiedzac ze ma sie ukazac ksiazka w Kwietniu 🙁 Czy skoro dostalam to moge sie spodziewac w takim razie odpowiedzi na moje pytania wyslane emailem do pana w ramach kosultacji opisanej na tej stronie?
      Wyslalam zapytanie na jaglanydetoks@gmail.com, adres ktory byl podany w ksiazce Jaglany Detoks…
      Katarzyna

  64. Justyna

    Dziękuje za odpowiedź, w takim razie z niecierpliwością czekam na książkę 🙂 W sierpniu 2015 roku robiliśmy badanie żywej kropli krwi i wtedy grzybica była u młodszego syna bardzo mała, a u starszego syna większa, ponieważ on był od 7 m-ca życia na mleku modyfikowanym. Z Pana doświadczenia ile najdłużej może trwać leczenie grzybicy? Pytam, gdyż będę musiała tak zorganizować czas, aby syn był w domu, bo chodzi też do przedszkola.

    • gotuj zdrowo

      To zależy od objawów, zastosowania właściwiej suplementacji oraz diety…najważniejsze są pierwsze 4 tygodnie, o czym pisze w książce, która ukaże się w kwietniu… będzie tam również opisany profil kandydozy u dzieci…ściskam!

  65. Katarzyna

    Przepraszam chyba wczesniej w zlym miejscu napisalam ten komentarz:
    Jak to zawieszony eBook? Ja 2-go lutego dostalam w mailu go, nie wiedzac ze ma sie ukazac ksiazka w Kwietniu 🙁 Czy skoro dostalam to moge sie spodziewac w takim razie odpowiedzi na moje pytania wyslane emailem do pana w ramach kosultacji opisanej na tej stronie?
    Wyslalam zapytanie na jaglanydetoks@gmail.com, adres ktory byl podany w ksiazce Jaglany Detoks…
    Katarzyna

    • gotuj zdrowo

      Kasiu, napisz proszę jeszcze raz zapytanie, dziękuję i wybacz mam naprawdę sporo maili, a czasem gdzieś mi się może coś zgubić, chociaż staram się jak mogę i wszystkim odpowiadam;-) Ściskam!

  66. Katarzyna

    Dziekuje panie Marku, wyslalam zapytanie jeszcze raz na email jaglanydetoks@gmail.com

  67. Bijana

    Nie można juz go nigdzie dostać ? 🙁 Jaglany detoks rewelacja, ale czas zwalczyć robaki, czekać Aż do kwietnia ? :((

  68. kasia

    Witaj, od jakiegoś miesiąca stosuję się do diety zgodnie z ksiązką. Piję dużo więcej wody + napary z kopru/pietruszki/pokrzywy itp. (łącznie min. 3,5 l). Pomimo tego, zaczęłam odczuwać stałą suchość skóry wokół ust, + swędzenie ust (wcześniej nic takiego nie miałam).. Próbowałam takich sposobów jak smarowanie ust miodem, olejem kokosowym itp. Mam wrażenie, jakby miało to związek z wprowadzoną dietą.

    Mam też pytanie od siostry. Od ponad tygodnia stosuje się do diety z ksiązki. Zrezygnowała z nabiału (do tej pory jadła go do kazdego posiłku), wprowadziła kaszę jaglaną, warzywa, owoce. Po około tygodniu pojawiły się jej białe plamki na paznokciach i zajady przy kącikach ust. Czy może to być związane z odstawieniem nabiału? Siostra intensywnie ćwiczy więc może akurat w jej przypadku nabiał mógł być korzystny? Pozdrawiam,

    • gotuj zdrowo

      Droga Kasiu, powinno się wypijać ok. 30 ml na 1 kg ciała…3,5 litra to dużo… jeżeli twój organizm z powodu zbyt mało odżywczej diety był nieco wyjałowiony, to może być powodem taki właśnie objaw, który wskazuje na niedobór witamin z grupy B oraz potasu…można podejrzewać również pewien niedobór w jelicie grubym i trzeba pomyśleć o zwiększeniu tłuszczu w zależności ile obecnie spożywasz węglowodanów…proponuje zatem zmniejszyć ilość wspomnianych naparów i wprowadzić więcej zup z udziałem batatów, dyni, marchewki oraz dań jednogarnkowych…dobrym wyporem będzie prawoślaz, macierzanka, siemię lniane oraz lipa…

      Podobna sytuacja u siostry, niedoborowe objawy, plamki na paznokciach nie są związane z odstawieniem nabiału, tylko z brakiem witamin, często z grupy B…naturalna reakcja organizmu po zmianie diety, to pewna reakcja układu immunologicznego kiedy wprowadzamy radykalną zmianę odżywiania, ale z czasem się to powinno łagodnie ukształtować (metabolizm i trawienie)… jeżeli siostra intensywnie ćwiczy to oczywiście organizm zużywa więcej energii z pożywienia, natomiast warto włączyć bogatsza dietę w odpowiednie tłuszcze, ponieważ nabiałową dieta wyjaławia i zakwasza organizm, co pokazują te objawy…przy wysokiej aktywności ważna jest również witamina C w czystej postaci,czyli Acerola lub dzika róża;-) Ściskam!

  69. Alicja

    Panie Marku-widzę, że będzie wydanie książkowe. Wspaniała wiadomość bo weszłam na stronę by zapytać o szanse wydania wersji papierowej. Czy znana jest data premiery książki?

    Pozdrawiam serdecznie!

  70. projekt.zdrowie

    Witam.Gratuluję tak wspaniale prowadzonego bloga.
    Z jakie firmy poleciłby Pan termos obiadowy:
    -na zupę
    -na drugie danie
    -na herbatę/napary
    Ważne jest dla mnie,aby długo utrzymywały ciepło i były wykonane z bezpiecznych tworzyw bez szkodliwych substancji.
    Z góry bardzo dziękuję i serdecznie pozdrawiam

  71. Jacek

    Dzień dobry Panie Marku.
    Zmagam sie z Candida od paru lat i wciąż nie mogę wygrać tej wojny. Wysyłałem maila do pana z dokładniejszym opisałem ale jeszcze nie dostałem odp wiec pisze tutaj. Możliwe ze jestem po prostu troche niecierpliwy ale czuje sie powoli bezsilny w tej walce. Czytam pana ksiazke „Jaglany detoks” i jestem pod ogromnym pozytywnym wrażeniem. Pięknie wydana, pyszne przepisy, interesująca i ucząca. Chciałbym rowniez wgłębić sie w pana ksiazke odnosnie Candidy zeby ja zwalczyć raz a dobrze i w koncu cieszyć sie pełnia życia i nie kryję że chciałbym to zrobić jak najszybciej.
    Czy byłaby mozliwosc kupienia Pana ebooka jeszcze zanim wyjdzie książka?

    Dziękuje i pozdrawiam serdecznie

Dodaj komentarz

Your email address will not be published.
Required fields are marked:*

*

WP-SpamFree by Pole Position Marketing