RTCK Espresso ☕️ [#113] METODA 7 KLUCZY z Markiem Zarembą ?
Serdecznie zapraszam do obejrzenia nowej serii video-podcastu RTCK Espresso z moim udziałem!
Proponujemy zestaw książek „Metoda 7 kluczy” i „Planer zdrowia” oraz kurs „Zaplanuj zdrowie”, które zostały oparte na opatrznościowej poradni dietetycznej!
➡️➡️ TUTAJ znajdziesz PLANER ZDROWIA Marka Zaremby z KURSEM ONLINE ?https://www.rtck.pl/sklep/ksiazki/metoda-7-kluczy/
WYNIKI ANKIET DOTYCZĄCYCH ZDROWIA
Oto wyniki ankiet dotyczących szeroko rozumianego zdrowia, które przeprowadziliśmy w mediach społecznościowych RTCK. Kilkaset osób udzieliło nam odpowiedzi, z których wynika, że:
- 93% badanych chce żyć świadomie… ale nie wie jak
- 87% osób nie wie jak żyć zdrowo
- 82% ma problem ze stresem i pośpiechem w życiu
- 66% nie umie odpocząć
- 62% nie kontroluje swoich zachcianek
Na pytanie, co jest największą barierą do tego, aby wypracować dobre nawyki zdrowotne dokładnie połowa odpowiedziała, że brakuje im wiedzy i metody, druga połowa, że potrzebuje planu i motywacji.
”Tę książkę dedykuję wszystkim, którzy wierzą, że nawet
najgorszy nawyk nigdy nie jest naszym przeznaczeniem,
a tylko ten, kto ma wolę zmiany, może pokonać
swoje słabości!” Marek Zaremba
Czas wyruszyć w drogę po zdrowie! Pytanie zasadnicze brzmi: „Czy w to wchodzisz?”
