Wybierz coś
dla siebie
Nowe Przepisy
![](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3728-450x270.jpg)
Placek migdałowy z gruszkami w imbirze
Czy ciasto bezglutenowe bez dodatku cukru może być smaczne? Oczywiście! Może być również zdrowe i odżywcze. Mielone…
![Jaglany sernik!](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2020/02/str_315-min-450x270.jpg)
Jaglany sernik!
To istna ambrozja i jaglany hit każdej imprezy! Detoks party uda się na medal. Przyłóżcie się jednak i zachowajcie…
![](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2021/06/budyn-jaglany-z-dynia-i-brzoskwinia-1-800x1223-2-450x270.jpg)
Budyń jaglany z dyni i brzoskwini
Ten przepis szczególnie polecam dla dzieci oraz młodzieży. Beta-karoten zawarty w sporej ilości zarówno w dyni oraz brzoskwini w połączeniu z kaszą jaglaną…
![](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2021/06/tort-nalesnikowy-z-kremem-jaglanym-ala-nutella-1-800x1181-1-450x270.jpg)
Torcik naleśnikowy z kremem jaglanym a’la nutella
Jak się okazuje, pod przykrywką naleśnikowego tortu, można spokojnie przemycić kaszę jaglaną i smak czekolady, malin oraz pistacji, które…
![](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2021/06/mufinnki-jaglane-z-czekolada-1-800x1136-1-450x270.jpg)
Jaglane muffinki
Istnieje wiele wariacji zdrowych muffinek, jednak ta kombinacja jest naprawdę wyjątkowa – to muffinki z orzechowo-jaglanym kremem, maliną…
![](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2021/06/FullSizeRender-800x1243-1-450x270.jpg)
Koktajl jaglano-czekoladowy z nutą imbiru, mandarynkami i owocem granatu
Ten jaglano-czekoladowy koktajl z nutą imbiru i dodatkiem mandarynek oraz owocu granatu, jest doskonałym pomysłem na ekspresowy świąteczny deser. Szczypta…
![](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2021/06/Obrazek-2-800x1222-1-450x270.jpg)
Kakaowy pudding chia z musem truskawkowym, awokado i borówkami
To doskonała propozycja na lato, kiedy doskwierają upały, gdyż warto wtedy spożywać jak najczęściej nawilżające koktajle. Ten…
![](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2021/06/Obrazek-2-800x1199-1-450x270.jpg)
Jaglanka a’la kutia z owocem granatu
Nawet największy ignorant kaszy jaglanej polegnie na tym przepisie! To połączenie maku z jagłą. Takie staropolskie smaki są…
![](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2021/06/IMG_9484-450x270.jpeg)
Bezglutenowy chlebek bananowy z kardamonem
Mam słabość do chlebka bananowego, choć nie jadam go często. Lubię go zabierać w podróż. Jest sycący i naturalnie słodki,…
![Sorbet malinowy z awokado](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2020/02/s.-329_IMG_5145_sorbet-malinowy-min-450x270.jpg)
Sorbet malinowy z awokado
Lody to zawsze kusząca propozycja. Nie trzeba się ograniczać w trakcie detoksu – jeśli akurat zaplanowaliście przyjęcie,…
![Korzenny mus jabłkowy z migdałami](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2020/02/korzenny-mus-jabłkowy-z-migdałami-min-450x270.jpg)
Korzenny mus jabłkowy z migdałami
Mus jabłkowy z korzenną nutą bez dodatku cukru to doskonała propozycja ciepłego i lekkostrawnego deseru w ramach programu Wygraj…
![Jaglane brownie z pieczonym burakiem i malinami](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2020/02/AFTER-DETOKS-Jaglane-brownie-z-pieczonym-burakiem-i-malinami-min-450x270.jpg)
Jaglane brownie z pieczonym burakiem i malinami
Czekolada lub surowe/sproszkowane kakao (też możesz użyć w tym przepisie) w połączeniu z migdałami i pieczonym burakiem to zastrzyk energetyczny. Nie…
![](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2023/10/marek.png)
Marek Zaremba
O mnie
Witam na stronie gotujzdrowo.com! Jestem dyplomowanym dietoterapeutą i specjalistą medycyny komórkowej oraz terapeutą I stopnia medycyny św. Hildegardy….
Czytaj więcej