Wybierz coś
dla siebie
Nowe wpisy
Dyptam i jego właściwości
Od najdawniejszych czasów odkrywano właściwości oczyszczające i odtruwające ziół. Już w księdze Syraha czytamy, że Bóg stworzył z ziemi lekarstwa,…
Galgant, czyli remedium dla zdrowego serca
„Kto cierpi na bóle serca i czuje słabość w sercu, ten powinien spożywać wystarczającą ilość galgantu i mu się polepszy…
Hildegardowa apteka ziołowa
BERTRAM Nie jest odkryciem wyłącznie św Hildegardy, że duch, dusza i ciało są ze sobą nierozerwalnie związane. Wdrażając jednak zasady…
Przełącz się na orkisz!
Święta z Bingen, wskazuje na wyjątkowe właściwości orkiszu, ale opisuje również inne dostępne w naszej kuchni zboża. Osobiście nie ze…
Po zdrowie z orkiszem cz. 2
Odnowa kultury orkiszu Orkisz w ostatnich latach przeżywa renesans, ponieważ jest zbożem wyjątkowo dobrze tolerowanym i wydaje się mieć harmonizujący…
Po zdrowie z orkiszem cz. 1
Rozwój osobisty kluczem do dokonywania wyborów Od zawsze podążamy za obowiązującymi trendami w modzie, gonimy technologię, rzucamy sobie…
Chleboterapia, czyli przełącz się na orkisz
Popularnym hasłem stało się powiedzenie, że chleb może być lekarstwem i trucizną. I trudno się z tym nie zgodzić.…
Zaplanuj detoks po świętach
Miło jest świętować i miło jest uczynić „świętem” czas, kiedy odciążamy nasz organizm. Dobrze zatem zaplanować sobie święto…
Grzybica przyczyną depresji?
Współczesna wiedza pokazuje nam już jak, że podstępna i trudna do rozpoznania grzybica ogólnoustrojowa staje się nie tylko toksycznym siedliskiem…
Jak pozbyć się pasożytów?
Według danych WHO, w ciągu ostatnich lat różnymi pasożytami zaraziło się ponad 4,5 mld ludzi. Szacuje się, że choroby…
CZY DOTYKA CIĘ PRZEWLEKŁE ZMĘCZENIE?
Jak nigdy dotąd zmęczenie i choroby układu krążenia, stany zapalne i choroby autoimmunologiczne, cukrzyca, demencja, otyłość i rak toczą…
CZY DIETA MOŻE WPŁYWAĆ NA ROZWÓJ DEPRESJI?
Można powiedzieć, że psychiatria to dziedzina medycyny, która bazuje na subiektywnym systemie diagnostycznym. Jego podstawę stanowi interpretacja…

Marek Zaremba
O mnie
Witamy na stronie gotujzdrowo.com! Zapraszamy do odnowy kultury stołu, profilaktyki zdrowia oraz jak czerpać na co dzień z leczniczej siły pokarmu!
„Pan stworzył z ziemi lekarstwa, a człowiek mądry nie będzie nimi gardził” – Mądrość Syracha
Czytaj więcej