"Czyż życie nie znaczy więcej niż pokarm" (Mt.6,25)

DETOKSYKACJA KLUCZEM POWROTU DO ZDROWIA

CZY WIESZ JAKI POTENCJAŁ MA TWÓJ ORGANIZM?

Napar z kopru włoskiego i szałwii
Nasze ciało ma ogromny potencjał odtruwania, lecz często bywa on niewystarczający w stosunku do obciążenia organizmu współcześnie funkcjonującego człowieka. Warto pamiętać, że detoks, o którym tak głośno nie jest jakąś nową cudowną metodą uzdrawiania, ale na pewno jest to naturalny i przede wszystkim skuteczny sposób na stworzenie najlepszego środowiska dla procesów naprawczych organizmu.

Medycyna detoksykacyjna jest świetnym sposobem pozbycia się z organizmu złożonych substancji, które zakłócają zdolność komórek do normalnego, harmonijnego funkcjonowania.
Pamiętajmy jednak, że lekarstwo działa tylko wtedy, gdy je stosujemy regularnie! Kiedy nasze komórki otrzymują odpowiednie substancje odżywcze, które wspomagają aktywność detoksykacyjną, a my świadomie i okresowo wykluczamy produkty obciążające organizm, w tym szczególnie kanały detoksykacji (np. kawa, cukier, alkohol, mięso, białe pieczywo,
nabiał), w naszym ciele wzmacnia się mechanizm samo uzdrawiania! Tak funkcjonuje nasz organizm, który nieustannie musi zmagać się z wieloma trującymi substancjami. O zwycięstwie w największej mierze decydują tak naprawdę nasze wybory, jakich dokonujemy każdego dnia. Jeżeli żyjemy w pośpiechu bez zachowania odpowiedniej higieny żywienia, bagatelizujemy proces
odtruwania organizmu, skłaniając się tylko ku dogadzaniu sobie, szczególnie kiedy brakuje nam w menu odżywczych składników, organizm może mieć poważne trudności z oczyszczaniem. Nieustanne narażanie go na zbyt dużą dawkę toksyn i czynników stresujących może uszkadzać komórki. Bagatelizowanie objawów typu bezsenność, bóle głowy, brak koncentracji, problemy
gastryczne, biegunki, zaparcia, alergie pokarmowe czy wziewne nie jest bezkarne – organizm z czasem wystawi nam konkretny rachunek. Widać to po ilości nowotworów, chorób neurodegeneracyjnych, depresji czy schorzeń z autoagresji.

Przede wszystkim powinniśmy mieć świadomość, że umiarkowanie i regularny post to niezawodna droga w profilaktyce zdrowia, ponieważ nadmiar nawet zdrowego jedzenia stanowi również wyzwanie dla metabolizmu. Dobra informacja jest taka, że nawet kilkudniowy program regeneracyjny w postaci diety detoksykacyjnej może podnieść jakość życia.

Zastanów się, jakie emocje budzą się w Tobie, gdy pada słowo: POST. Każdy post karmi się umiarkowaniem, a kluczem jest zawsze eliminacja. To pierwszy i najważniejszy aspekt, którym otwieramy świat medycyny detoksykacyjnej oraz odnawiamy kulturę postu. Nie spotkałem jeszcze nikogo, kto w ostatnich 10 latach zadzwoniłby do mnie z pretensjami, że post mu zaszkodził.
Owszem, zdarzają się kryzysy postne, bóle głowy, najczęściej wprost proporcjonalne do stylu życia, jaki prowadzimy, ale w ostatecznym efekcie zawsze pojawia się lepsze samopoczucie i pokój serca. Natomiast zdarza się, że ktoś podchodzi do postów zbyt emocjonalnie i czasem wręcz „przejada się” postem, popadając w kolejne obsesje. Tymczasem leczniczego głodu nie należy utożsamiać wyłącznie z głodówką czy dietą odchudzającą. Post zaczyna się bowiem tam, gdzie stawiamy w centrum nie siebie, lecz Boga. Każda eliminacja powinna więc najpierw skłaniać nas do refleksji nad celem podjęcia decyzji o poście. Modne dziś diety oczyszczające kierują uwagę najczęściej na ciało, wygląd i zdrowie fizyczne. Osoby, które taką właśnie motywacją się kierują, często uzależniają się od kolejnych diet, by między kolejnymi cyklami głodówkowymi bezkarnie się objadać. Nie tędy droga.

Moją propozycją jest POST JAGLANY, w którym podstawą jest wykorzystanie wartości odżywczej oraz oczyszczającej układ pokarmowy. Jej działanie odkwaszające w połączeniu z innymi produktami spożywczymi o podobnej naturze, gwarantuje szybki i łagodny efekt prozdrowotny, szczególnie powrót do równowagi kwasowo-zasadowej przyjazny dla naszego organizmu.

Taki post możesz przeprowadzić przechodząc kurs online:
https://kursy.gotujzdrowo.com/rozpocznij-jaglany-detoks, który dla Ciebie przygotowałem w formie 7 dniowego detoksu z lekcjami teoretycznymi i lekcjami gotowania.

Jeśli potrzebujesz dobrze wystartować, nie masz pojęcia jak zmotywować się na tyle, aby entuzjazm szybko nie opadł
zapraszamy Cię na nasz detoksykacyjny turnus do przepięknego miejsca usytuowanego w Bukowinie Tatrzańskiej https://gotujzdrowo.com/turnusy-i-rekolekcje/post-jaglany-2024/, gdzie przez 7 dni wspólnie przejdziemy tę drogę. Warsztaty gotowania i konferencje na temat profilaktyki zdrowia otworzą temat postu i pielęgnowania nowych zdrowych nawyków. Już teraz serdecznie Cię tam zapraszam!
https://gotujzdrowo.com/turnusy-i-rekolekcje/post-jaglany-2024/

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Zobacz także

Jak ugotować kaszę jaglaną?

Gdyby każdy z nas jadł kaszę jaglaną przynajmniej dwa razy w tygodniu na śniadanie to prawdopodobnie, oddziały gastrologiczne w szpitalach…

Czytaj więcej

KROK PIERWSZY – ORKISZ

Rozwój osobisty kluczem do dokonywania wyborów   Od zawsze podążamy za obowiązującymi trendami w modzie, gonimy technologię, rzucamy sobie…

Czytaj więcej

Kasza jaglana z fenkułem i jabłkiem & fotorelacja z warsztatów w Warszawie

Ta niezwykle łatwa do przygotowania kasza jaglana ala kus kus jest na obecny, jeszcze nieco zimowy czas, naprawdę…

Czytaj więcej

POSTAWMY NA ZDROWIE! Zapraszam na darmowy webinar już w kwietniu!

POSTAWMY NA ZDROWIE! To co wynosi nas na obecnie na wyżyny doznań smakowych, może się stać niestety coraz…

Czytaj więcej

Ta strona używa plików cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookie.