"Czyż życie nie znaczy więcej niż pokarm" (Mt.6,25)

Grillowany ananas z nutą cynamonu i kardamonu
Słodkie grzeszki

Grillowany ananas z nutą cynamonu i kardamonu

To niezwykle prosty deser do wykonania w trakcie detoksu, który świetnie sprawdzi się, kiedy odwiedzą Cię niespodziewani goście. Ta przekąska będzie również doskonałą propozycją po treningu. Jeżeli po grillowaniu zostanie trochę ananasa, możesz zjeść go następnego dnia na śniadanie z ugotowanym czarnym ryżem i pestkami granatu. Ja tak zrobiłem po sesji fotograficznej!

1-2 osoby

Składniki

  • 1 mały dojrzały ananas; lub ½ większego;
  • szczypta cynamonu (do podania);
  • szczypta kardamonu (do podania).

Przygotowanie

Ananasa obierz ze skórki, przekrój na pół, a następnie wzdłuż na ćwiartki i wytnij twardy środek. Grilluj z wszystkich stron i serwuj ciepłe, oprószone przyprawami kawałki ananasa, nabijając je wcześniej na patyczek lub widelec.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Zobacz także

Lapacho z goją

Według medycyny naturalnej napar z kory lapacho ma dobre działanie usuwające gorącą wilgoć, szczególnie w jelicie grubym, działając…

Czytaj więcej

Indyk z pieczonymi burakami i awokado

To jedna z doskonałych propozycji na kolację po pracowitym dniu. Mięso indyka zawiera tryptofan, który metabolizuje serotoninę (hormon szczęścia), możesz więc liczyć…

Czytaj więcej
Grillowany kurczak z pieczonym burakiem i pietruszką

Grillowany kurczak z pieczonym burakiem i pietruszką

W zdrowej kuchni detoksykacyjnej trzeba dbać o właściwe proporcje i odpowiednie połączenie składników, tak by ułatwić trawienie i przyswajanie…

Czytaj więcej

Zapiekany omlet orkiszowo-jaglany ze szpinakiem

Ten zapiekany jaglano-orkiszowy omlet jest doskonałym pomysłem na szybkie i zdrowe śniadanie. Aby w pełni uzyskać wyjątkowo prozdrowotny i dobrze…

Czytaj więcej

Ta strona używa plików cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookie.