"Czyż życie nie znaczy więcej niż pokarm" (Mt.6,25)

Korzenny mus jabłkowy z migdałami
Słodkie grzeszki

Korzenny mus jabłkowy z migdałami

Mus jabłkowy z korzenną nutą bez dodatku cukru to doskonała propozycja ciepłego i lekkostrawnego deseru w ramach programu Wygraj z Candidą!. Osoby mocno wychłodzone mogą jeszcze dołożyć odrobinę utartego imbiru i cieszyć się tym niezwykłym smakiem z najbliższymi. Korzenne przyprawy doskonale harmonizują smak uprażonego jabłka i wprowadzą was w doskonały nastrój.

1-2 osoby

Składniki

  • 1 kg jabłek;
  • ½ małej łyżeczki zmielonego cynamonu;
  • ⅓ małej łyżeczki zmielonego kardamonu;
  • ¼ małej łyżeczki zmielonych goździków;
  • kilka uprażonych migdałów;
  • ½ szklanki wody;
  • 1 granat.

Przygotowanie

Jabłka umyj i bez obierania ze skórki pokrój w drobną kostkę. Następnie wrzuć do garnka, wlej wodę, dodaj przyprawy i wymieszaj. Gotuj na wolnym ogniu przez około 20 minut. W razie potrzeby podlej wodą. Jeśli jabłka są twarde i nie rozpadają się pod wpływem temperatury, rozgnieć je delikatnie widelcem. Podawaj posypane uprażonymi migdałami i ziarenkami granatu.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Zobacz także

Owsianka orzechowa z dynią i borówką

Ten przepis szczególnie sprawdzi się dla wszystkich dorosłych i dzieci, które często zapadają na infekcje górnych dróg oddechowych. To…

Czytaj więcej

Kakaowy pudding chia z musem truskawkowym, awokado i borówkami

To doskonała propozycja na lato, kiedy doskwierają upały, gdyż warto wtedy spożywać jak najczęściej nawilżające koktajle. Ten…

Czytaj więcej
Buraczane carpaccio z granatem, sosem migdałowym i nutą kurkumy

Buraczane carpaccio z granatem, sosem migdałowym i nutą kurkumy

Buraki podczas detoksu są wyjątkowo wskazane. W połączeniu z migdałowo-kurkumowym sosem będą hitem waszego detoksu! Jeżeli pragniesz…

Czytaj więcej
Makrobiotyczny napój ze słodkich warzyw z kurkumą

Makrobiotyczny napój ze słodkich warzyw z kurkumą

Ten napój polecam osobom zmagającym się z refluksem i jelitem drażliwym oraz wszystkim wyziębionym. Jeżeli planujesz detoks w chłodniejsze dni,…

Czytaj więcej

Ta strona używa plików cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookie.