"Czyż życie nie znaczy więcej niż pokarm" (Mt.6,25)
To jeden z moich ulubionych naparów – szczególnie połączenie świeżych liści szałwii z dobrej jakości nasionami kopru. Hildegarda traktuje te dwa zioła jak złoty standard w pozbywaniu się złych soków w organizmie. Warto zapamiętać skład tego naparu i jak najczęściej go stosować!
Koper zalej wodą, zagotuj, dodaj szałwię, przykryj i odstaw na 10 min. Następnie przecedź.
To jedno z moich ulubionych dań z czarnym ryżem. Jest to odmiana wyjątkowo aromatyczna, smaczna i bogata w zdrowe składniki.…
Ten chlebek, inspirowany wizytą u sióstr benedyktynek, jest naszym ulubionym pieczywem w domu. Moja żona przygotowuje go na wiele…
Podczas diety przeciwgrzybiczej bardzo ważna jest kombinacja dań ciepłych, które powinny przeważać w programie, oraz surowych produktów, które…
Śniadanie jest, jak wiadomo naszym najważniejszym posiłkiem, który powinniśmy tak skomponować, aby było odżywcze i wniosło potencjał energetyczny…
© 2026 Gotuj Zdrowo Wszystkie prawa zastrzeżoneby czek.it