"Czyż życie nie znaczy więcej niż pokarm" (Mt.6,25)
To jeden z moich ulubionych naparów – szczególnie połączenie świeżych liści szałwii z dobrej jakości nasionami kopru. Hildegarda traktuje te dwa zioła jak złoty standard w pozbywaniu się złych soków w organizmie. Warto zapamiętać skład tego naparu i jak najczęściej go stosować!
Koper zalej wodą, zagotuj, dodaj szałwię, przykryj i odstaw na 10 min. Następnie przecedź.
Jeżeli czujecie częste wychłodzenie organizmu, dodawajcie do zupy trochę więcej imbiru. Dla sportowców oraz smakoszy ryb ten przepis…
Mam słabość do chlebka bananowego, choć nie jadam go często. Lubię go zabierać w podróż. Jest sycący i naturalnie słodki,…
Ten przepis to wyjątkowa propozycja na wspaniałą i zdrową kolację lub przyjęcie. Wegetariańskie falafele z dodatkiem sporej ilości rukoli, mają…
To nieco dekadencko wyglądające danie śniadaniowe może być również wspaniałym pomysłem na lunch lub kolację. Jeżeli jesteście na diecie…
© 2026 Gotuj Zdrowo Wszystkie prawa zastrzeżoneby czek.it