"Czyż życie nie znaczy więcej niż pokarm" (Mt.6,25)
To jeden z moich ulubionych naparów – szczególnie połączenie świeżych liści szałwii z dobrej jakości nasionami kopru. Hildegarda traktuje te dwa zioła jak złoty standard w pozbywaniu się złych soków w organizmie. Warto zapamiętać skład tego naparu i jak najczęściej go stosować!
Koper zalej wodą, zagotuj, dodaj szałwię, przykryj i odstaw na 10 min. Następnie przecedź.
Hildegarda szczególnie podkreślała wartość gotowanej potrawy. Podstawą takiej kuchni jest zupa. Danie to nie tylko ogrzewa…
To chyba moje ulubione roślinne śniadanie. Uwielbiam rozpoczynać mój dzień od tej niezwykle zdrowej i kolorowej potrawy.…
Dziś w roli głównej pan boczniak. Mało jeszcze doceniany, należy do grupy tych produktów, z których nie wiadomo co…
Jabłka zapiekane z aromatyzowaną goździkami kaszą to niezapomniany smak. Goździki mają działanie antyoksydacyjne i przeciwpasożytnicze, warto więc jak najczęściej…
© 2026 Gotuj Zdrowo Wszystkie prawa zastrzeżoneby czek.it