"Czyż życie nie znaczy więcej niż pokarm" (Mt.6,25)
To jeden z moich ulubionych naparów – szczególnie połączenie świeżych liści szałwii z dobrej jakości nasionami kopru. Hildegarda traktuje te dwa zioła jak złoty standard w pozbywaniu się złych soków w organizmie. Warto zapamiętać skład tego naparu i jak najczęściej go stosować!
Koper zalej wodą, zagotuj, dodaj szałwię, przykryj i odstaw na 10 min. Następnie przecedź.
To jeden z moich ulubionych przepisów, często jem takie warzywne omlety na śniadanie. Nie lubię marnować chleba, a ta…
Pieczone papryki to fantastyczny pomysł na zdrowy i sycący posiłek w czasie detoksu. Po zakończonym programie detoksykacji możesz również…
To bardzo elegancka i sezonowa przystawka nawet dla wymagających koneserów. Szparagi muszą być naprawdę świeże i grube, gdyż to…
To nieco dekadencko wyglądające danie śniadaniowe może być również wspaniałym pomysłem na lunch lub kolację. Jeżeli jesteście na diecie…
© 2026 Gotuj Zdrowo Wszystkie prawa zastrzeżoneby czek.it