"Czyż życie nie znaczy więcej niż pokarm" (Mt.6,25)
To jeden z moich ulubionych naparów – szczególnie połączenie świeżych liści szałwii z dobrej jakości nasionami kopru. Hildegarda traktuje te dwa zioła jak złoty standard w pozbywaniu się złych soków w organizmie. Warto zapamiętać skład tego naparu i jak najczęściej go stosować!
Koper zalej wodą, zagotuj, dodaj szałwię, przykryj i odstaw na 10 min. Następnie przecedź.
Uwielbiam tę zupę i bardzo często przygotowujemy ją na naszych turnusach postu jaglanego, nawet jako danie śniadaniowe. Jest…
Ta przekąska jest doskonała na zdrową i sycącą kolację. Polecam ją podawać łącznie z domowym chlebem orkiszowym lub jako dodatek…
Jabłko z jarmużem to niezwykła para! Kiedy dodamy do niej orzech laskowy, daktyle i naszą ulubioną kaszę jaglaną, możemy…
Kasza jaglana wspaniale uwalnia zastoje śluzu, natomiast dodane do jej gotowania łagodne curry oraz imbir jeszcze mocniej ten proces…
© 2025 Gotuj Zdrowo Wszystkie prawa zastrzeżoneby czek.it