"Czyż życie nie znaczy więcej niż pokarm" (Mt.6,25)

Sorbet malinowy z awokado
Słodkie grzeszki

Sorbet malinowy z awokado

Lody to zawsze kusząca propozycja. Nie trzeba się ograniczać w trakcie detoksu – jeśli akurat zaplanowaliście przyjęcie, możecie z dumą zaserwować ten błyskawiczny sorbet. Gwarantuję, że goście oniemieją i na pewno nie zgadną, że jest w nim awokado!

Jak widzicie, detoks nie musi być przygnębiający i stresujący. Teraz nie ma wymówek, że zaplanowaliście imprezę, więc przekładacie swój plan oczyszczania na później. Macie już wszystko, nawet przepisy na jaglane Detoks Party! Nie zastanawiajcie się więc i jak najszybciej wybierzcie sobie jeden z gotowych siedmiodniowych planów lub ułóżcie własny, oparty na waszych ulubionych smakach. Pamiętajcie, że ten sorbet jedzony każdego dnia nie będzie wspomagał procesów detoksykacji, ale jeśli przygotujecie go raz w ciągu tego tygodnia, możecie być spokojni. Jedna gałka sorbetu nie zniweczy waszego trudu, a wy poczujecie się przez krótką chwilę jak w niebie!

4-6 osób

Składniki

  • 250 g zamrożonych malin;
  • ½ dojrzałego awokado;
  • 4–6 łyżek syropu daktylowego;
  • 2–3 listki bazylii (opcjonalnie);
  • mango (do dekoracji);
  • listki mięty (do dekoracji).

Przygotowanie

Jeżeli masz blender o większej mocy lub duży mikser kuchenny, możesz śmiało miksować wszystkie składniki, aż uzyskasz jednolitą konsystencję sorbetu.

Jeśli jednak twój sprzęt miksujący nie ma wystarczającej mocy, poczekaj 10–15 minut, aż maliny po wyciągnięciu z zamrażarki trochę zmiękną.

Sorbet serwuj z kawałkami świeżego mango i listkiem mięty.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Zobacz także

Pieczone bataty z czarnym ryżem, sosem migdałowo-kurkumowym i nutą kolendry

Pieczone bataty z czarnym ryżem, sosem migdałowo-kurkumowym i nutą kolendry

Tę kolorową, smaczną i pożywną kulinarną wariację polecam szczególnie osobom chcącym zregenerować organizm po wysiłku, a zarazem zadziałać dietą…

Czytaj więcej
Grillowane warzywa z granatem, sosem pietruszkowym i czarnuszką

Grillowane warzywa z granatem, sosem pietruszkowym i czarnuszką

To wspaniały przepis na kolację podczas detoksu lub przystawkę na niemal każdą okazję po jego zakończeniu. Ma wspaniałe właściwości nawilżające…

Czytaj więcej

Zapiekany omlet orkiszowo-jaglany ze szpinakiem

Ten zapiekany jaglano-orkiszowy omlet jest doskonałym pomysłem na szybkie i zdrowe śniadanie. Aby w pełni uzyskać wyjątkowo prozdrowotny i dobrze…

Czytaj więcej
Kuleczki jaglane z jarmużem i suszonymi pomidorami

Kuleczki jaglane z jarmużem i suszonymi pomidorami

Jaglane kuleczki są doskonałą przekąską podczas detoksu, gdy nie odczuwasz większego głodu, a masz ochotę coś przekąsić,…

Czytaj więcej

Ta strona używa plików cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookie.