Nowe przepisy
Indyk z pieczonymi burakami i awokado
To jedna z doskonałych propozycji na kolację po pracowitym dniu. Mięso indyka zawiera tryptofan, który metabolizuje serotoninę (hormon szczęścia), możesz więc liczyć…
Komosa à la neapolitana z pastą warzywną i oliwkami
Ten niezwykle prosty przepis inspirowany kuchnią włoską to doskonały pomysł nie tylko na kolację czy lunch. To również…
Szparagi z migdałami
To bardzo elegancka i sezonowa przystawka nawet dla wymagających koneserów. Szparagi muszą być naprawdę świeże i grube, gdyż to…
Zupa krem z pomidorów i kaszy jaglanej z awokado, granatem i czarnuszką
Ten dość gęsty i pożywny, pomidorowo-jaglany krem z dodatkiem awokado i owocu granatu, to niemal skalpel na candidę! Wiemy dziś…
Blog
NOWA KSIĄŻKA JUŻ DOSTĘPNA! WZMOCNIJ ODPORNOŚĆ W 7 TYGODNI!
Odporność organizmu zawsze była ważna, ale nigdy nie potrzebowaliśmy jej tak bardzo jak w czasach globalnej pandemii. Przekonaj…
Post Jaglany
Turnusy i rekolekcje
Zarówno dla zdrowia oraz przy większości schorzeń cywilizacyjnych, w tym chorobach nowotworowych, praktycznie o każdej porze roku można z udziałem kaszy jaglanej oraz orkiszu przeprowadzić niezwykle skuteczny warzywno-zbożowy post leczniczy.
Post jaglany jest optymalny dla wszystkich osób, które szczególnie zmagają się z chronicznym przemęczeniem, astmą, łuszczycą, alergiami pokarmowymi, refluksem, grzybicą ogólnoustrojową, zapaleniem nerek i pęcherza, tzw. jelitem drażliwy, celiakią, nadciśnieniem tętniczym, reumatoidalnym zapaleniem stawów, nadwagą oraz chorobami tarczycy w tym niedoczynnością wynikającą z autoagresji, czyli chorobą Hashimoto.
Zobacz więcej
Najnowsze video
RTCK Espresso ☕️ [#113] METODA 7 KLUCZY z Markiem Zarembą ?
RTCK Espresso
Serdecznie zapraszam do obejrzenia nowej serii video-podcastu RTCK Espresso z moim udziałem! Proponujemy zestaw książek „Metoda 7 kluczy”…
Najpopularniejsze video
(Odcinek 1) GOTUJ SIĘ NA POST / MAREK ZAREMBA #gotujsienapost
Gotuj się na post
(Odcinek 2) GOTUJ SIĘ NA POST / MAREK ZAREMBA #gotujsienapost
Gotuj się na post
(Odcinek 3) GOTUJ SIĘ NA POST / MAREK ZAREMBA #gotujsienapost
Gotuj się na post
Marek Zaremba
O mnie
Witam na stronie gotujzdrowo.com! Jestem dyplomowanym dietoterapeutą i specjalistą medycyny komórkowej oraz terapeutą I stopnia medycyny św. Hildegardy….
Czytaj więcej