Wybierz coś
dla siebie
Nowe Przepisy
![](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2023/08/IMG_5389-450x270.jpg)
Kasza jaglana z cukinią, marchewką i pomidorkami
To jedna z moich ulubionych jaglanych wariacji. Proste składniki i zarazem kolorowe, wykwintne danie. Możesz je serwować jako śniadanie,…
![](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2023/02/IMG_1814-450x270.jpg)
Klopsiki jaglane w sosie pomidorowym
Klopsiki oczarują niejednego ignoranta kaszy jaglanej. Oto idealny posiłek np. na postny piątek. Można je serwować jako samodzielne…
![](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2021/06/IMG_5647-450x270.jpeg)
Zupa krem z pomidorów i kaszy jaglanej z awokado, granatem i czarnuszką
Ten dość gęsty i pożywny, pomidorowo-jaglany krem z dodatkiem awokado i owocu granatu, to niemal skalpel na candidę! Wiemy dziś…
![Zapiekana cukinia z kaszą jaglaną, jarmużem, suszonym pomidorem i nutą oregano](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2020/02/s.-291__IMG_4980-min-450x270.jpg)
Zapiekana cukinia z kaszą jaglaną, jarmużem, suszonym pomidorem i nutą oregano
Cukinia w naszej kulturze kulinarnej jest bardzo popularna. W trakcie detoksu, łącząc ją z jarmużem, kaszą jaglaną i suszonymi…
![Zupa marchewkowo-pomidorowa z kaszą jaglaną i kukurydzą](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2020/02/zupa-marchewkowo-pomidorowa-z-kasza-jaglana-i-kukurydza-min-450x270.jpg)
Zupa marchewkowo-pomidorowa z kaszą jaglaną i kukurydzą
Już nie trzeba się martwić, co przygotować sobie na jaglane lunche podczas detoksu. Ta ekspresowa zupa z marchewki…
![Cukinia z nutą oregano, bazylią i pomidorem](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2020/02/s-min-450x270.jpg)
Cukinia z nutą oregano, bazylią i pomidorem
To idealna przystawka nie tylko na detoks. Wspaniale sprawdza się na przyjęciach. Z orkiszowym podpłomykiem jest istną ambrozją.…
![Zupa jaglana z cukinią, rukolą i pieczonym pomidorem](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2020/02/str_265-min-450x270.jpg)
Zupa jaglana z cukinią, rukolą i pieczonym pomidorem
Bardzo efektowna zupa nie tylko na czas detoksu, ale również jako przystawka podczas przyjęcia. Z dodatkiem komosy ryżowej…
![Wegebigos z ciecierzycą, suszonymi pomidorami i pestkami dyni](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2020/02/272_wege-bigos-z-cieciorką-suszonym-pomidorem-i-pestkami-dyni-min-450x270.jpg)
Wegebigos z ciecierzycą, suszonymi pomidorami i pestkami dyni
Bigos lubi chyba każdy z nas. To nasza rodzima tradycja i podczas programu odgrzybiania warto jak najczęściej korzystać…
![Pasztet z selera i suszonych pomidorów z orzechami włoskimi](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2020/02/226_pasztet-z-selera-i-suszonego-pomidora-z-orzechem-włoskim-min-450x270.jpg)
Pasztet z selera i suszonych pomidorów z orzechami włoskimi
Smak tej potrawy na długo pozostanie w waszej pamięci. To przepis mojej żony, która robi the best ever…
![Fenkuł z suszonym pomidorem](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2020/02/przekaski-2-min-450x270.jpg)
Fenkuł z suszonym pomidorem
Ta przekąska jest doskonała na zdrową i sycącą kolację. Polecam ją podawać łącznie z domowym chlebem orkiszowym lub jako dodatek…
![Kuleczki jaglane z jarmużem i suszonymi pomidorami](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2020/02/przekaski-1-min-450x270.jpg)
Kuleczki jaglane z jarmużem i suszonymi pomidorami
Jaglane kuleczki są doskonałą przekąską podczas detoksu, gdy nie odczuwasz większego głodu, a masz ochotę coś przekąsić,…
![](https://gotujzdrowo.com/wp-content/uploads/2023/10/marek.png)
Marek Zaremba
O mnie
Witam na stronie gotujzdrowo.com! Jestem dyplomowanym dietoterapeutą i specjalistą medycyny komórkowej oraz terapeutą I stopnia medycyny św. Hildegardy….
Czytaj więcej