Wybierz coś
dla siebie
Nowe Przepisy
Flaczki z boczniaka
Dziś w roli głównej pan boczniak. Mało jeszcze doceniany, należy do grupy tych produktów, z których nie wiadomo co…
Zupa krem z pomidorów i kaszy jaglanej z awokado, granatem i czarnuszką
Ten dość gęsty i pożywny, pomidorowo-jaglany krem z dodatkiem awokado i owocu granatu, to niemal skalpel na candidę! Wiemy dziś…
Zupa z dyni z pieczonym jabłkiem
Ten przepis polecam szczególnie osobom, które cenią sobie zdrowy styl życia, lubią dynię i pragną poczuć wyjątkową…
Jaglana zupa krem z selera
Ta niezwykle łatwa do przygotowania i efektownie wyglądająca zupa, to doskonała kombinacja w każdej diecie nawilżającej, więc jeżeli masz skłonności do suchej…
Zupa makrobiotyczna z komosą ryżową
Taką odżywczą i zdrową potrawę, każdy z Was może sobie zabrać do pracy lub w podróż, nawet podczas detoksu. Ze względu…
Zupa brokułowo-jarmużowa z czarnym ryżem i orzechem włoskim
Ta odżywcza zupa o rozgrzewającym charakterze, dzięki dodatkowi świeżego imbiru sprawi, że szybko poczujecie się naprawdę wspaniale. Może…
Zupa buraczano-jaglana z kokosową nutą
Buraki są łatwo dostępne, niezwykle zdrowe i działają odkwaszająco. Dlatego podczas detoksu warto jak najczęściej sięgać po buraczane…
Zupa marchewkowo-pomidorowa z kaszą jaglaną i kukurydzą
Już nie trzeba się martwić, co przygotować sobie na jaglane lunche podczas detoksu. Ta ekspresowa zupa z marchewki…
Zupa pomidorowa z dorszem, imbirem i nutą cytryny
Jeżeli czujecie częste wychłodzenie organizmu, dodawajcie do zupy trochę więcej imbiru. Dla sportowców oraz smakoszy ryb ten przepis…
Zupa jaglana z cukinią, rukolą i pieczonym pomidorem
Bardzo efektowna zupa nie tylko na czas detoksu, ale również jako przystawka podczas przyjęcia. Z dodatkiem komosy ryżowej…
Zupa krem z brokułu z czarną soczewicą i orzechami laskowymi
Uwielbiam tę zupę i bardzo często przygotowujemy ją na naszych turnusach postu jaglanego, nawet jako danie śniadaniowe. Jest…
Marek Zaremba
O mnie
Witam na stronie gotujzdrowo.com! Jestem dyplomowanym dietoterapeutą i specjalistą medycyny komórkowej oraz terapeutą I stopnia medycyny św. Hildegardy….
Czytaj więcej